Udeleženci si bodo pridobili znanje in konkretne spretnosti, ki jih bodo uporabili pri svojem delu:

Obravnavali bomo področja:

  • Vaja o sprostitvenih tehnikah ter pogovor o pomenu sproščanja.
  • Reševanje anketnega vprašalnika o stresu.
  • Skupinski in individualni načrt, kako preprečiti stres.